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La reunión congrega anualmente a mujeres de todas las edades en tres días de clases, talleres, música, y conferencias sobre la importancia del conocimiento de hierbas y platas, sabiduría femenina, y espiritualidad.
“Las mujeres que vienen a nuestra conferencias están interesadas en salud, curación, asuntos de mujeres”, dijo Lee Warren, coordinadora de la conferencia.
La conferencia inició por la necesidad de rescatar e inculcar las tradiciones en esta parte del país, y fomentar la tradición de la sabiduría indígena, femenina y la utilización de plantas y hierbas locales para curar enfermedades.
Medicina tradicional
“Usar la tradición de alimentar, nutrir primero, trabajar en el bienestar através de la nutrición y mantener las enfermedades al mínimo, ese es el modelo ideal”, explicó Warren, agregando que. “No queremos reemplazar la medicina alelopática, pero si queremos rescatar las formas sabias de decirnos: mantente conectado a la comida, cultiva tu comida, mantente conectado con los otros. Queremos traer la salud de vuelta a nuestras familias, a nuestras comunidades.”
Este año los organizadores de la conferencia recibieron la ayuda de líderes de la comunidad latina para atraer mujeres latinas al evento, aunque las clases y talleres este años no están disponibles en español. “Creo que la gente que viene de una cultura más tradicional esta más cerca a esta sabiduría, están más incluido en su cultura. Traer esta riqueza solo puede beneficiarnos a todos, las mujeres blancas pueden aprender de las latinas”, Anotó Warren.
Becas
Un grupo de mujeres latinas recibirán becas para la conferencia y según Warren esperan que esto ayude a una presencia regular de latinas en el futuro.
Elena Ronceros Carlson, de Peru y Sandra Garcia de Colombia, son dos de las Latinas que participarán por primera vez en la conferencia. Ronceros, quien quién dirige un grupo de apoyo para mujeres latinas afectadas por la violencia domestica en el condado de Macon, dijo estar interesada en compartir lo que aprenda en las mujeres de su grupo y fortalecer los conocimientos que tiene sobre hierbas de la región.
Por su parte García quien reside en Asheville y es diseñadora gráfica y artista de mándalas, dijo también estar emocionada por la oportunidad de aprender de los poderes curativos de la hierbas y poder trasmitir lo que aprenda en su comunidad.
Además de clases, la conferencia ofrece caminatas para reconocer hierbas y arboles, talleres de trabajo en curación, espiritualidad, arte, movimiento, cuidado del cuerpo y amor a la tierra. “Tenemos mucho que ofrecer, no solamente para las personas que estén interesadas en hierbas.” Observó Warren para quien esta conferencia ofrece un cambio de vida para las mujeres.
La conferencia no tiene límite de edad, las clases y talleres se dictarán en inglés. Para más información sobre la conferencia, el lugar y los precios puede visitar la página de Internet www.sewisewomen.com
Centro comunitario de Avery cumple 7 años de servicio
Víctor Palomino
El Centro que empezó hace 7 años como Centro Latino, hoy lleva el nombre de Avery Amigos y presta servicios especialmente a la comunidad latina en el área.
“Hacemos muchas cosas para los latinos, nos gustaría hacer más pero nos faltan fondos”, dijo Lucy Hofman directora de Avery Amigos.
Servicios
Hofman lleva 6 años trabajando en el centro que provee ayuda de información, referencia, asistencia en crisis, traducciones e interpretación, clases de ingles además de prestar apoyo para la comunidad inmigrante del condado de Avery y sus alrededores, sin importar su estatus migratorio.
“Avery Amigos es la primera cara amiga para nuestra comunidad en el condado, y proveemos ayuda enseñando el condado y sus recursos.” Comentó Hofman.
La mayoría de la población latina que vive en el condado de Avery se dedica a la agricultura, especialmente al cultivo y manutención de los pinos que se utilizan como árboles navideños en la temporada de fiestas. Hofman explicó que durante el invierno las condiciones no permiten trabajar en el campo, lo que hace que muchos busquen trabajo en la industria de servicios.
“En el invierno muchos no tiene trabajo. Los latinos trabajan muy duro, y es muy difícil para ellos aquí”, explicó Hoffman quien nació en Brasil y lleva 23 años viviendo en Estados Unidos.
Más ayuda
Además de prestar ayuda en los conocimientos básicos para familiarizarse con el área como el sistema legal, las restricciones de conducción y demás, Avery Amigos, presta ayuda de emergencia como combustible para el calentador, comida, ropa y resguardo. “Me gusta mucho hacer lo que hago, ayudar a los latinos, aunque quisiera poder hacer más por ellos”, recalcó Hofman.
Avery Amigos tiene su oficina en el edificio del Hospital Cannon Memorial en el 434 hospital Drive en Linville. Su horario es de martes a jueves de 1:00 a 6:00 p.m. Miércoles de 2:00 a 7:00 p.m. y sábados de 9:00 a 2:00 p.m. Las consultas se hacen con cita o se sirve en orden de llegada.
Más información en el teléfono 828-737-7510.
Latinos limpiarán calles de Forest City
Diego Barahona A.
La organización Jesus Ministry realizó por primera ocasión su jornada de limpieza de verano a lo largo de Forest City.
Esta jornada anual de limpieza tiene como objetivo crear conciencia acerca de mantener nuestras calles y carreteras limpias.
“Es importante que la gente participe, pues este evento se lo hace con tres propósitos: uno para que la gente aprenda sobre la cultura del voluntariado, y que mejor si limpiamos las calles que nosotros transitamos, es como limpiar nuestra casa. En segundo lugar mejorar la imagen del latino, al demostrar que somos gente involucrada que nos gusta ayudar. Y tercero es una buena oportunidad para conocer a nuevos amigos, a gente de bien de la comunidad, para convivir con nuestros hermanos”, dijo Maudia Meléndez Directora General de Jesus Ministry.
Uniendo lazos
Por su parte Cuauhtemoc Melgar, presidente de Jesus Ministry del condado de Rutherford asegura que esta jornada fue una buena oportunidad para estrechar los lazos con otras comunidades.
“Se veía una necesidad de la comunidad de colaborar en algo en con el condado en el que vivimos y fue una buena idea la limpieza, fue una forma de demostrar que los inmigrantes podemos contribuir con cosas buenas”, dijo Melgar.
En esta ocasión participaron activamente 48 personas, y también hubieron muchas personas que apoyaron con donaciones. Entre donantes y participantes se involucraron cerca de 60 personas.
Nuevas jornadas
“Al principio las autoridades no sabían exactamente como reaccionar, están con sus dudas, pero después quedaron muy contentos, sobre todo el alcalde, quien nos dijo que en esas cuatro horas de la limpieza, la ciudad se ahorró 2,000 dólares”, destaca Melgar.
“Tenemos planes para nuevas jornadas, el alcalde quedó contento y ahora abrieron el mapa y tenemos la opción de escoger los lugares que limpiaremos, pues al principio nos dieron un sector limitado. Buscaremos seguir con esta labor y otras obras de ayuda a la comunidad. Quiero agradecer a todos quienes se involucraron, y les pido que sigamos aportando con nuestro hogar”, dijo Melgar.
Si tiene inquietudes sobre futuros programas en el área de Forest City, llame a Cuauhtemoc Melgar al: 828-289-3760.
Primera División todavía sin campeón
Víctor Palomino
El juego entre Inter y Pachuca que marcaría la final de la fiesta futbolera de las montañas, se vio aplazado por falta de canchas. Según los organizadores de la Liga de Fútbol de Asheville y Hedersonville, la final programada para las horas de la mañana del domingo 29 de agosto no se pudo realizar por un conflicto en la programación de actividades del complejo futbolístico de Azalea.
Hasta el momento la liga no ha confirmado el lugar de la final ya que cuenta con dos opciones para cerrar el torneo, el complejo deportivo JBL, o el estadio Memorial de la ciudad de Asheville.
De esta forma la final se jugará el próximo domingo 5 de septiembre en alguno de los dos escenarios. Comenzando a las 8:00 a.m. con el partido por el tercer puesto entre Centroamérica Vs.P.M.C Unated, seguido de la final entre Inter Vs Pachuca a las 10:00 a.m..
El percance en la programación de la Primera División de la liga no afectó a las segundas divisiones que continuaron con sus encuentros regulares.
Combata la hipertensión
James C. Thompson
La Asociación Americana del Corazón estima que la presión arterial alta del corazón afecta a uno de cada tres adultos en Estados Unidos - 73 millones de personas.
La presión arterial alta también se estima que afecta a cerca de dos millones de adolescentes y niños, y el diario de la Asociación Médica Americana reporta que existen muchos que todavía no han sido diagnosticados.
La presión arterial alta (HBP) o hipertensión significa que existe una alta presión (tensión) en las arterias. Las arterias son canales que llevan sangre del corazón a todos los tejidos y órganos del cuerpo. La presión arterial alta no significa excesiva tensión emocional, sin embargo la tensión emocional y el estrés puedan aumentar temporalmente la presión de la sangre.
Las cifras
La presión arterial normal está debajo de 120/80; la presión arterial entre 120/80 y 139/89 se llama “pre-hipertensión”, y una presión arterial de 140/90 ó arriba se considera alta.
El diagnóstico de la presión arterial alta es importante para realizar todos los esfuerzos posibles para normalizar la presión arterial y prevenir complicaciones. Hipertensión persistente es uno de los factores de riesgo de los ataques al corazón, paros cardíacos, aneurismas y pueden ser la causa de fallas renales crónicas. Aún moderada alza de la presión arterial lleva a disminuir la expectativa de vida.
Síntomas
La hipertensión ha sido llamada “el asesino silencioso” porque el mal puede progresar y desarrollar una o varias complicaciones potencialmente fatales, incluyendo pero no limitándose a los ataques al corazón y derrames cerebrales.
La hipertensión puede estar presente y permanecer sin ser percibida por años, inclusive décadas. Esto ocurre cuando no hay presencia de síntomas y aquellos a los que afecta fallan en someterse periódicamente a chequeos para ver su presión arterial.
Algunas personas con hipertensión sin complicaciones, sin embargo pueden experimentar síntomas como dolor de cabeza, mareos, problemas para respirar y visión borrosa.
¿Qué hacer?
Pérder peso y hacer ejercicio aeróbico regular (caminar, correr). El ejercicio mejora la circulación sanguínea y ayuda a reducir la presión arterial.
Reducir el consumo del azúcar.
Reducir el sodio (sal) en la dieta puede ser efectivo; eso disminuye la presión artearial en un 33%.
Comer una dieta rica en frutas y vegetales o productos bajos en grasa.
Descontinuar el uso del tabaco y del alcohol.
Reducir los niveles de estrés.
El doctor James C. Thompson, Jr. recibió se grduó en la Escuela de Medicina de Carolina del Sur en Columbia y completó su internado y residencia en la Escuela de Medicina en Winston Salem en el North Carolina Baptist Hospital’s Bowman Gray.
El doctor Thompson es un médico general certificado y actualmente atiende pacientes adultos en el Laurel Park Medical Center in Hendersonville. Para mayor información o para hacer una cita, llamar al 828-697-4336.
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